ARTES DE LUCHA
LYNX
LYNX
LOS MEJORES Y MÁS EFECTIVOS PROGRAMAS DE AUTODEFENSA
¿Quieres aprender la mejor Defensa Personal en Madrid?
LYNX es la Escuela Profesional Especializada en Krav Maga Kapap de España que te ofrece los programas mejor desarrollados y más efectivos de autodefensa desde el barrio madrileño de Carabanchel, estamos en la C/ Alejandro Morán 14, a 2 minutos del metro de Oporto.
Descubre nuestro método fruto de toda nuestra experiencia vital en el estudio y análisis de las mejores técnicas de lucha para afrontar de manera efectiva todo tipo de violencia callejera, de uno o varios agresores, con o sin armas, agresiones sexuales y acoso escolar.
Aprende de forma gradual, desde el nivel principiante al avanzado, en un ambiente seguro
¿Cómo empezar? Te invitamos a una clase de prueba GRATIS en cualquiera de nuestras actividades, resérvala ya en el teléfono o Whatsapp: 63 459 08 35
Elige el programa que mejor se adapta a tus necesidades. Puedes elegir entre varias disciplinas:
LYNX KRAV MAGA KAPAP
El método de defensa personal más completo, moderno y efectivo. Aprende a pelear en todas las distancias, de pie y en el suelo, contra ataques y amenazas de arma blanca, palo y pistola, con la mejor versión de este sistema de combate israelí. Las técnicas militares adaptadas y evolucionadas para la defensa urbana de cualquier persona, desde la visión realista de LYNX.
GRAPPLING
Técnicas de control, derribo y lucha de suelo para dominar al contrario sin técnicas de golpeo. El Grappling es ideal para cualquier persona y muy especialmente es indicado para policías y personas que trabajen en Cuerpos de Seguridad, o desarrollen su labor en hospitales.
BRAZILIAN JIU JITSU - BJJ
Aprenderás como controlar a un oponente sin técnicas de golpeo, mediante derribos, inmovilizaciones y todo tipo de finalizaciones de la lucha de suelo aplicadas a la defensa personal. Se utiliza kimono.
Puedes combinar con nuestras clases de Grappling o de cualquier otra modalidad que te ofrecemos.
¡Ven y prueba GRATIS! Para la clase de prueba no es necesario que tengas kimono, puedes hacerla con ropa deportiva.
KICKBOXING
Clases de Kickboxing, donde nos enfocamos en el aspecto técnico - recreativo, no competitivo. Aprenderás técnicas de puños, piernas y a combinarlas entre sí.
Ganarás mucha agilidad, coordinación y te pondrás en forma con este deporte altamente quemagrasas.
Puedes empezar desde cero, sin experiencia.
DEFENSA PERSONAL
INFANTIL - JUVENIL
¿Quieres que tus hijos/as aprendan a defenderse de forma lúdica pero que las clase no sea solo juegos o katas?
En LYNX les enseñamos técnicas adaptadas a su edad a la vez que ofrecemos una educación deportiva con valores, que le aportarán autoestima, superación, confianza, respeto y disciplina.
Las clases son para la edad de 7 a 12 años, posteriormente, ya con 12, pueden unirse al resto de clases.
¡Clase de prueba GRATIS!
CONOCIENDO
ARTES DE LUCHA LYNX
Los comienzos de LYNX parten de una enorme ilusión por aportar nuestra experiencia personal a los demás. Nacimos como marca en 2017, tras toda una vida de pasión por las Artes Marciales, con más de 38 años experiencia, y hoy llegamos ya a un gran número de alumnos en nuestra propia sala, situada en el corazón de Oporto, C/ Alejandro Morán 14, en el barrio madrileño de Carabanchel.
LYNX crea programas a través de técnicas exclusivas y efectivas, fruto del estudio psicológico y biomecánico de los enfrentamientos reales, para ofrecer respuestas enfocadas a la evolución de las peleas urbanas.
Nuestra intención es acercar los métodos de defensa a todo el mundo, para que sean accesibles técnica y económicamente.
La motivación de LYNX siempre ha sido desarrollar nuestra pasión por las artes marciales, los deportes de contacto y los sistemas de defensa personal como nuestra profesión, a la vez que compartir esa pasión con nuestros alumnos y futuros instructores.
Por eso, seguimos trabajando de manera constante y en eterna evolución y evaluación. No tenemos todas las respuestas, nadie las tiene, por eso nos seguimos preguntando para mejorar y evolucionar como forma de vida y desarrollo personal.
NUESTROS ALUMNOS
¿LYNX es para mí? ¿Hay algún requisito para empezar a entrenar? ¿Existe un buen ambiente de compañerismo en las clases?
A menudo los nuevos alumnos se hacen esas preguntas.
LYNX es apto para todos los públicos, jóvenes, hombres y mujeres, independientemente de que carezcas de experiencia o tengas mucha, si eres civil o si trabajas en seguridad.
El ambiente de nuestras clases es ideal para el aprendizaje, ya que se desarrolla en un entorno sano, de respeto y superación, gracias a la buena cooperación y el compañerismo que existe en nuestras clases.
¿QUÉ VAS A ENCONTRAR EN LYNX?
En LYNX las clases son impartidas por un Entrenador Nacional Superior, 100% profesional, volcado con la pedagogía, con verdadera pasión por la Defensa Personal y comprometido con tu aprendizaje. Por lo que, nuestros alumnos compiten contra sí mismos y cooperan entre ellos.
Encontrarás una buena experiencia de aprendizaje de alta excelencia, a la vez que realista, y técnicas efectivas.
LYNX es una vía de transformación a través de las Artes de Lucha.
EL PROFESOR
Docencia impartida por Tomás García Navas, fundador de LYNX, Cinturón Negro 4º Dan, Maestro de entrenadores con 38 años de experiencia en Artes Marciales, Deportes de Contacto y Defensa Personal.
CURRICULUM VITAE
Mi nombre es Tomás García Navas, mis inicios en las artes marciales comienzan en 1988, por lo que ya son más de 38 años de experiencia. Este es un breve resumen de mi trayectoria.
Siempre queda algo por mejorar, algo por aprender. Mi mentalidad sigue siendo la de un cinturón blanco con ganas insaciables de aprender y con pasión por enseñar de forma profesional lo aprendido. Por eso te invito a recorrer tu camino de formación conmigo, con LYNX, juntos.
KRAV MAGA
Cinturón Negro 4º Dan de Krav Maga, F.M.L. Federación Madrileña de Lucha y F.E.L.O.D.A. Federación Española de Lucha
Maestro de Entrenadores de Krav Maga, F.M.L. Federación Madrileña de Lucha y F.E.L.O.D.A. Federación Española de Lucha
ACTIVIDADES FÍSICAS Y DEPORTIVAS
Título Oficial de Entrenador de Actividades Físicas y Deportivas, Universidad Europea y UFEDEMA, Unión de Federaciones Deportivas Madrileñas
Certificado Profesional Monitor de Actividad Física y Deportiva de Carácter Formativo, expedido por la Comunidad de Madrid
GRAPPLING
BRAZILIAN JIU-JITSU BJJ
Entrenador Nacional de Grappling Nivel II, F.M.L. Federación Madrileña de Lucha y F.E.L.O.D.A. Federación Española de Lucha
Cinturón Negro de Grappling, F.E.L.O.D.A. Federación Española de Lucha
Nivel Experto en Grappling, F.M.L. Federación Madrileña de Lucha y F.E.L.O.D.A. Federación Española de Lucha
Cinturón Morado de Brazilian Jiu-Jitsu por la Escuela Maru BJJ.
KICKBOXING
Cinturón Negro 2º Dan de Kickboxing, FIMT, Federación Internacional de Muay Thai y FEMAK, Federación Madrileña de Kickboxing
K1 - MUAY THAI
Instructor de K1 y Muay Thai, W.K.A. World Kick-Boxing and Karate Association y FIMT, Federación Internacional de Muay Thai
MMA
Entrenador Nacional de MMA Nivel I, F.E.L.O.D.A. Federación Española de Lucha
DEFENSA PERSONAL POLICIAL Y BASTÓN POLICIAL
- Cinturón Negro 3º Dan de Defensa Personal Policial y Bastón Policial, F.M.L. Federación Madrileña de Lucha y F.E.L.O.D.A. Federación Española de Lucha
- Entrenador Nacional Nivel I de Defensa Personal Policial y Bastón Policial, F.M.L. Federación Madrileña de Lucha y F.E.L.O.D.A. Federación Española de Lucha
- Nivel I de Defensa Policial, Asociación Española de Kajukenbo
FULL CONTACT
Cinturón Negro 1er. Dan de Full Contact W.K.A. World Kick-Boxing and Karate Association y FIMT, Federación Internacional de Muay Thai
KAPAP
Instructor de Kapap I.K.A. International Kapap Association
Monitor de Kapap W.K.A. World Kick-Boxing and Karate Association
KALAH COMBAT SYSTEM
Instructor de KALAH - Kalah Israeli Combat System
por Idan Abolnik
LUCHAS OLÍMPICAS
Entrenador Nacional de Lucha Olímpica
Nivel I, F.M.L. Federación Madrileña de Lucha y F.E.L.O.D.A. Federación Española de Lucha
SAMBO
Entrenador Nacional de Sambo
Nivel I, F.M.L. Federación Madrileña de Lucha y F.E.L.O.D.A. Federación Española de Lucha
Cinturón Negro 1er. Dan de Sambo,
F.M.L. Federación Madrileña de Lucha y F.E.L.O.D.A. Federación Española de Lucha
KARATE SHOTOKAN
Entrenador de Karate Shotokan R.F.E.K. Real Federación Española de Karate, Consejo Superior de Deportes
Cinturón Negro 1er. Dan de Karate Shotokan R.F.E.K. Real Federación Española de Karate, Consejo Superior de Deportes
BASTÓN POLICIAL
Cinturón Negro 3º Dan de Bastón Policial,
F.M.L. Federación Madrileña de Lucha y F.E.L.O.D.A. Federación Española de Lucha
DEFENSA PERSONAL
Entrenador de Defensa Personal F.E.U.A.M. Federación Española Unificada de Artes Marciales
DEFENSA POLICIAL MILITAR
Cinturón Negro 1er. Dan de Defensa Policial Militar F.M.L. Federación Madrileña de Lucha
DEFENSA PERSONAL FEMENINA
Cinturón Negro 1er. Dan de Defensa Personal Femenina, F.M.L. Federación Madrileña de Lucha y F.E.L.O.D.A. Federación Española de Lucha
Entrenador Nacional Nivel I de Defensa Personal Femenina, F.M.L. Federación Madrileña de Lucha y F.E.L.O.D.A. Federación Española de Lucha
AUTOPROTECCIÓN PARA LA MUJER
Cinturón Negro 1er. Dan Autoprotección para la Mujer, F.M.L. Federación Madrileña de Lucha y F.E.L.O.D.A. Federación Española de Lucha
Entrenador Nacional Nivel I de Autoprotección para la Mujer, F.M.L. Federación Madrileña de Lucha y F.E.L.O.D.A. Federación Española de Lucha
PANANTUKAN
Nivel I de Panantukan, por Peter Weckauf, SAMI Combat Systems
COMBAT JIU - JITSU
Cinturón Marrón, FEJJYDA, por Jonatan Vega Tejera, Federación Española de Jiu - Jitsu y DD.AA.
KAJUKENBO
Cinturón Verde, Asociación Española de Kajukenbo, Federación Valenciana de Karate
FINALBUDO MMA & DEFENCE
Grado Naranja por Roland Madrid, Fundador de Finalbudo MMA & Defence
TITULACIÓN PEDAGÓGICA
Técnico Auxiliar de Educación Infantil
TITULACIONES EN SEGURIDAD
Escolta Privado
Vigilante de Seguridad
Controlador de Accesos
TITULACIONES SOBRE SALUD
Quiromasajista Diplomado por la Escuela Kabat
Diploma Curso de Vendaje Neuromuscular - Kinesiotape
FORMACIÓN CONTÍNUA
He realizado, y sigo realizando, formaciones, cursos o seminarios con un gran número de profesores de diferentes disciplinas.
ACCIONES SOLIDARIAS
Desde nuestros comienzos, LYNX siempre ha tenido un compromiso: destinar parte de las cuotas de nuestros estudiantes al apadrinamiento de animales rescatados, iniciativas medioambientales como repoblaciones y humanitarias como el apoyo a los afectados por la DANA del 2024. Esta pulsión nos ha llevado a colaborar con un gran número de asociaciones de personas maravillosas haciendo algo grande, mejorar el mundo, y del que LYNX quiere también formar parte en su camino.
ARTES DE LUCHA LYNX
+ 34 634 59 08 35
C/ Alejandro Morán, 14 (M) Oporto - Madrid
artesdeluchalynx@gmail.com
WWW.LYNXKRAVMAGA.COM
